Real : Le secret de Benzema dévoilé
Ce lundi matin, Karim Benzema fait la Une du quotidien espagnol AS qui révèle la clé de son succès. En effet, l’attaquant français du Real Madrid utilise une ceinture d’électro-stimulation, qui lui permet de maigrir tout en gagnant de la vitesse de réaction. Cette technique est aussi appelé la « méthode Bolt », car elle est utilisée par le sprinter du même nom.
« Ce type d’entraînement aide à tonifier. […] C’est idéal pour la récupération après un effort important », a déclaré Daniel Sanchez, entraîneur personnel et responsable de Efit Móstoles.
